👉首先因接觸史被通知告知(簡訊/書面)要居家自主隔離

😏但政府部門資訊不同調，通常時間差約5~10天，也就是說有可能你都要解隔離了才會被通知!!
請自知接觸史有確診者😂就乖乖地自主居家隔離3+4倘若您自主居家隔離時快篩陽性，請1922通報，預約相關🚑🚕交通方式👉前往PCR核酸檢測

然而又有10+7(居家照護)與3+4(居家隔離) 的不同？
小資obs在yahoo某新聞截了下圖供參考:
 
收到通知不要慌、做好準備面對💪
現在已經進入群體免疫的時代，萬一收到隔離或確診通知，做好準備我們都可以臨危不亂去面對💪

✨準備常備藥✨
Omicron常見的輕症症狀很像感冒，包括喉嚨痛、流鼻水、發燒，部份患者會出現腹瀉拉肚子，可備好基本成藥來緩解相關症狀。
體溫及血氧是觀察轉中重症的重要指標之一，建議可備體溫計及血氧機(尤其是家中有長輩者更是需要)，以定時記錄隨時觀察，另外再準備維生素B.C.D3用來增加抵抗力，透過免疫力戰勝病毒。
如果有需要到彷間的藥局說明需求，他們可以協助一次備齊喲！🛍️
個人日常服用藥物(有慢性病相關日常用藥等)
消炎止痛感冒退燒藥
腸胃藥+電解質補充
維生素B.C.D3或綜合維他命
體溫計+血氧機(尤其是家中有長輩者更是需要)
家用快篩試劑(現在有國家隊的，請依照各藥局販售時間、理性購買)

✨善用網購協助補充物資✨
除了常備藥外，吃喝拉撒睡，我們可以善用24小時到貨/快速到貨的網購
一次購足您自己所需，不見得我列的就是你需，但卻可利用相關平台購足：
吃  不外乎零食、餅乾、乾糧，像蛋糕派、巧克力派、米果...這些可以充飢，居隔如果沒有可以燒開水的工具，這些餅乾乾糧會比泡麵實用！
喝  飲用水、礦泉水、能量飲、果凍飲...等
拉  像口罩、衛生紙、漂白水、垃圾袋、清潔用品、洗手乳、75%酒精、抺布...等日常生活用品或是需清消的用品！
 

✍️小資obs優惠tips：網購可透過Shopback 或 line購物導購賺返利💵

✨善用外送平台補充體力✨
不管三餐.宵夜.下午茶，都可以利用吳伯毅或是熊貓還是啦啦或其他外送平台~善用這些外送App就可訂香噴噴熱騰騰的餐點，補充抗疫的體力！
 
✨確診在家怎分辨輕、中、重症?✨

✨善用LINE官方帳號尋求醫療✨
小資obs這次的經驗，發現很多清冠一號的藥商、中醫師都有Line官方帳號，可將您需求白紙黑字清楚寫下來，訊息明確，對方也可以立即回覆，迅速處理，不像打了上百通電話給1922.政府機關.相關中西醫療院所...往往因政府資訊不同調(常常發現該單位沒有資料，資訊差差了5~10天，無法處理)，導致電話白打、力氣白花，問題仍在沒有解決!!!
只好自立自強，自己另謀援助，在此真心感謝幫助我的中醫師們，其中最由衷感謝
宅心仁厚 醫者父母心 
工學北中醫診所江孟潔醫師 素未謀面，只加了江醫師的官方Line，江醫師診所清冠一號缺貨，她還幫我連絡轉介有貨的中醫師，單一窗口的免費服務 親力親為協助家人順利線上視訊診療及完成清冠一號的領藥作業！
無限感動及感恩

工學北中醫診所
04-22652930
台中市南區工學北路65號
Line ID：@rvg6440g



🙏如何取得清冠一號『視訊診療』準備什麼文件資料✍️
入住「防疫旅館」或「醫院」的新冠肺炎「確診」病患，可逕行聯絡已獲本所授權合約之GMP中藥廠，請其提供福部認證的「臺灣清冠一號」的醫療院所（或中醫診所）；民眾經與該醫療院所之中醫師進行「視訊診療」後，由中醫師實際評估其適切性，再開立「臺灣清冠一號」之處方。
※首先加入中醫師診所官方Line
※備齊1.健保卡 2.PCR檢測陽性(要有基本資料之截圖-健康護照App有)

※加入中醫師診所的官方Line請您依指示提供相關資料

◎一位確診患者只能在一家中醫診所領取一次的健保給付的清冠一號
(需填切結書)

◎目前健保局規定確診者能最多由健保局給付2盒清冠一號(十天療程)
※視訊診療後，請家人或代理人至醫療院所領藥再轉寄或轉送患者服用
小資obs選擇郵局國內快捷，貨件寄達會收到簡訊通知安心許多!!!
郵局掛號/包裹/國內快捷查詢連結

衛福部認證的「臺灣清冠一號」之一

 

✨確認保險理賠相關文件✨
小資obs相信沒有人願意生病👉保險只是備而不用，即使戴了口罩、勤洗手、噴酒精...該做的都做了，還是被傳染確診，相關隔離、醫療...等額外支出，就需保險來因應了，所以連絡📱您的保險公司確認理賠相關文件也是必要的!!

 
 ✨資訊將隨時更新補上✨

參考資料來源連結✍️
 
 
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